Академия Omline предлагает образовательные программы, которые позволяют участникам выйти за рамки традиционных медицинских представлений о здоровье и открыть для себя новые возможности для самоисцеления. Тренинг "Энциклопедия психосоматики" представляет собой обширный онлайн-курс в записи, включающий более 31 часа видеоматериалов и практических упражнений. Это не просто набор видеолекций, а...

Задумывались ли вы когда-нибудь, что общего у аппетитного холодца, нежного мусса, яркого желе и... лекарственных капсул? Во всех этих, казалось бы, совершенно разных вещах присутствует один важный ингредиент — желатин. Но что скрывается за этим привычным названием? Как получают продукт, способный превращать жидкости в упругие массы? Сегодня мы раскроем все секреты этого удивительного...

Слово «грипп» в наши дни часто употр=) : )ется, но многие из нас имеют лишь отдаленное представление о том, что эта болезнь на самом деле означает. Простуда, кашель, першение в горле, высокая температура - все это сегодня считается гриппом. На самом деле, не каждый из этих симптомов обязательно означает, что вы страдаете этим широко распространенным заболеванием.Говорят, что...

Есть десять продуктов, которых следует избегать, если у вас артрит или его первые симптомы, такие как воспаление, боль в суставах и так далее. Соблюдайте только рекомендуемую питательную диету и избегайте продуктов, которые могут ухудшить ваше состояние. Авокадо Прежде всего, вам нужно избегать избыточного веса, который создает ненужную нагрузку на ваш организм. Поэтому избегайте жирного и...

Вы когда-нибудь видели в спортзале человека с огромной грудью, но тонкими ногами? Или массивными бицепсами, которые явно не гармонируют с остальным телом? Знакомое зрелище, не правда ли? К сожалению, желание быстро получить результат часто оборачивается перекосом в развитии мышц. И вместо атлетичного силуэта мы получаем «грудастого мальчика» или «перекачанного...

  Старение — это неизбежный процесс, который затрагивает каждого из нас. Со временем наше тело начинает меняться: появляются морщины, ослабевают мышцы, замедляется метаболизм. Хотя старение — это естественная часть жизни, многие задаются вопросом, почему оно происходит и можно ли как-то замедлить этот процесс. В этой статье мы рассмотрим основные причины старения, а...

  7 секретов здоровья суставов: как сохранить легкость движений после 40 Знакомо чувство, когда после рабочего дня за компьютером спина напоминает о себе легкой скованностью? Или утренняя пробежка иногда омрачается непонятным хрустом в коленях? Мы редко задумываемся о суставах, пока они не начинают подавать первые тревожные сигналы. А ведь именно от их здоровья зависит наша свобода...

Замечали ли вы, что после 25 лет кожа уже не так быстро восстанавливается, суставы начинают поскрипывать, а волосы теряют былой объем? Виновник этих изменений — коллаген, белок, который составляет 30% всех белков нашего организма. Но что мы на самом деле знаем о нем? Давайте вместе разберемся в тайнах этого удивительного белка и узнаем, как сохранить его запасы надолго. Если вы думаете,...