Каждый из нас стремится питаться правильно, чтобы поддерживать здоровье и получать максимум энергии. Однако даже привычные продукты можно есть с ошибками, которые не только снижают их пользу, но и могут вредить организму. Хотите узнать, как вы можете улучшить свои пищевые привычки, не меняя рацион? В этой статье мы разберем пять популярных продуктов, которые чаще всего употребляют неправильно,...

Психолог, предприниматель и издатель Анна Митрофанова выступила организатором закрытого бизнес-нетворкинга «Триггер 3», который прошел на территории Anderson Resort. Мероприятие объединило на своей площадке практикующих психологов, коучей, владельцев бизнеса, специалистов из beauty- и health-индустрии, а также популярных блогеров. В ритмичной Москве, где успех определяется как...

Знакомо чувство, когда хочется, чтобы кожа выглядела безупречно, но при этом не было ощущения «маски» от тонального крема? Или когда утром просто нет времени на многоступенчатый уход? Кажется, корейские бьюти-гении услышали наши молитвы и создали ВВ крем — средство, которое обещает заменить целую полку косметики. Но действительно ли он так хорош, как его описывают? Давайте...

Открывая старый флакон духов, доставшийся от бабушки, вы когда-нибудь замечали, как время будто останавливается? Этот аромат — не просто комбинация нот, а настоящая машина времени, способная перенести нас на десятилетия назад. Но что же такое винтажные духи на самом деле — безнадежно устаревшие реликвии или непревзойденные шедевры парфюмерного искусства, равных которым сегодня уже...

Знакомо ощущение, когда после нового крема кожа краснеет и начинает зудеть? Или от дорогой туши, обещающей «невероятный объем», слезятся глаза? Если да — вы не одиноки. Аллергические реакции на косметику — проблема, с которой сталкиваются миллионы. Но почему даже средства с маркировкой «гипоаллергенно» иногда подводят? Давайте разбираться вместе, без сложных...

Вы когда-нибудь задумывались, как еда влияет на ваше настроение? Она не просто насыщает, но и пробуждает воспоминания, дарит тепло и уют. А иногда — целые эмоции, которые становятся настоящим наслаждением для души. Сегодня мы поговорим о том, как определённые блюда могут стать источником радости и вдохновения, а также поделимся несколькими невероятно простыми и вкусными рецептами, которые...

Задумывались ли вы когда-нибудь, что общего у аппетитного холодца, нежного мусса, яркого желе и... лекарственных капсул? Во всех этих, казалось бы, совершенно разных вещах присутствует один важный ингредиент — желатин. Но что скрывается за этим привычным названием? Как получают продукт, способный превращать жидкости в упругие массы? Сегодня мы раскроем все секреты этого удивительного...

Знакомо чувство, когда с наступлением холодов постоянно ощущаешь усталость, а от малейшего сквозняка уже представляешь себя с температурой под одеялом? Организм в межсезонье особенно уязвим, и стандартные аптечные витамины не всегда спасают. А что, если я расскажу вам о простом, доступном и невероятно вкусном средстве, которое стало для меня настоящим открытием? Сегодня поговорим о волшебной...

Отопительный сезон, ветер, метели, резкие перепады температуры - наиболее распространенные причины, по которым кожа лица высыхает и появляются мимические морщины. Как быстро увлажнить и напитать кожу лица и тела? Откройте для себя абрикосовое масло. Мало того, что это масло будет чрезвычайно приятным в использовании и ежедневной красоте, оно также защитит вашу кожу от вредного воздействия...

Вы когда-нибудь задумывались, почему в одних рецептах рис тщательно промывают, а в других — категорически запрещают это делать? Я сам долгое время не мог понять этой кулинарной загадки, пока не начал профессионально заниматься кулинарией. Оказалось, что ответ кроется в простой физике и химии зерна. Давайте вместе разберемся в этом вопросе, чтобы вы больше никогда не сомневались у плиты!...