Технически это явление, когда мы чувствуем неприятное жжение в горле и скопление кислых соков во рту, называется изжогой. Что такое изжога? На самом деле это физиологическое явление, при котором желудочный сок возвращается в пищевод. Это раздражает поверхность слизистых оболочек, вызывая неприятную изжогу. Таким образом, изжога на самом деле является не рефлексивной, не судорожной частичной...

Есть десять продуктов, которых следует избегать, если у вас артрит или его первые симптомы, такие как воспаление, боль в суставах и так далее. Соблюдайте только рекомендуемую питательную диету и избегайте продуктов, которые могут ухудшить ваше состояние. Авокадо Прежде всего, вам нужно избегать избыточного веса, который создает ненужную нагрузку на ваш организм. Поэтому избегайте жирного и...

Если вам хочется съесть что-нибудь питательное и сытное, приготовьте пасту по этому рецепту. Она удивит вас не только необычным вкусом, но и красивым зеленым цветом. Соус песто идеально сочетается с сыром и отваренной брокколи. Для приготовления вам не понадобятся ни сливки, ни сливочное масло. Рецепт подойдет также и для вегетарианцев, исключите сыр или замените его на вегетарианский....

Создание успешной группы в социальной сети — это только первый шаг. Чтобы удерживать интерес аудитории и привлекать новых участников, важно обеспечить развитие группы на долгосрочную перспективу. Этот урок поможет вам освоить подходы, которые позволят поддерживать рост и улучшать взаимодействие с участниками, а также научиться разрабатывать стратегии для развития. 1. Долгосрочное...