Многие люди думают, что чрезмерное употребление яиц вредно, потому что они создают высокий уровень холестерина в крови. Однако это не так. Именно в этой статье мы расскажем вам, чем полезны для здоровья яйца.Яйца богаты белком, а высокое содержание белка облегчит чувство голода на долгое время в течение дня. Вы потеряете жир Конечно, это связано с чувством долговременной сытости —...