Детоксикация организма важна не только для жизненно важных органов, таких как печень. Также необходимо сосредоточить внимание на тканях, где накапливаются тяжелые металлы и кислоты.
Поскольку почки фильтруют кровь, иногда они могут перестать работать или работать неправильно. Это происходит, особенно когда мы ведем плохой образ жизни и нерегулярно питаемся.
Другими объектами, где накапливаются вредные вещества, являются суставы, сердце и легкие. Так что попробуйте очистить свой организм с помощью трех ингредиентов, которые можно приготовить всего за три минуты.
Сельдерей называют очистителем почек.
Он содержит много клетчатки, которая сохраняет ваш кишечник здоровым и чистым. Он также содержит антиоксиданты, такие как фенольные кислоты, которые борются с воспалением и окислительным стрессом.
Ананас для разнообразия
В нем одержится очень мало калия, поэтому это отличный выбор для людей, страдающих заболеваниями почек. Обладает интенсивным вкусом, который можно прикрыть петрушкой и сельдереем. Полученную смесь можно использовать для борьбы с раком, поскольку она содержит бромелайн, тиамин, витамины В6, С и марганец. Овощи используются для лечения болей в суставах, низкого кровяного давления, борьбы с раком и успокоения нервной системы.
Но петрушка — это не просто пряность.
Это ростительный препарат, который лечит инфекции мочевыводящих путей, а также помогает удалить камни в почках и отеки. Она используется для лечения анемии, высокого кровяного давления и остеоартрита. Однако беременным женщинам следует избегать употребления петрушки.
Очищающий напиток из сельдерея, ананаса и петрушки.
Приготовить этот напиток можно из таких ингредиентов:
- три больших стебля сельдерея
- три пучка петрушки
- два кусочка ананаса
- вода
- лимонный сок
Ингредиенты необходимо промыть, измельчить и смешать с водой и лимонным соком. Вы также можете просто смешать ингредиенты без воды, что даст вам густой коктейль.
Полученная жидкость имеет большое количество клетчатки, она также разгружает печень и освобождает вас от избыточных отходов в организме.
English
